昨夜作った紅茶バナナケーキ。　　

バナナの熟れ具合が凄い。もう触ったら勝手に房からポロリ。仕方がないからケーキにして、今朝食べる事に。　

　

急になんですが、人体実験の話です。

2ヶ月程前から生姜のすり下ろしをレンチンして

生姜＋豆乳＋蜂蜜＋きな粉　を温めて毎朝飲んでます。　

一年後にエクオールの検査キット試そう！って思って今から頑張ってます。

　

今日も良い一日になりますやうに！　

さてお弁当４人分作って仕事行かねば！